Beiträge des Autors

Gymnastik im LT

Seit Mitte August treffen sich einige von uns jeden Montag um 19 Uhr, um gemeinsam die schöne Abendstimmung auf der Mettnau zu genießen – äh nein, um an der Istres-Promenade Gymnastik zu betreiben. Florian Probst, den unsere Petra Maurer vermittelt hat, „quält“ uns mit Übungen, die dafür sorgen sollen, dass wir nicht nur Beine und …

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Stephan sensationeller 3. beim K78

Nur 2 Wochen nach dem 4-tägigen Etappenrennen 4 Trails entschied sich Stephan kurzfristig bei seinem ersten Eintages-Ultra, dem legendären Swissalpine K78 teilzunehmen. Bei dem nach Angaben des Veranstalters grössten Berg-Ultramarathon der Welt galt es 77.5 Kilometer und 2’650 Höhenmeter zu bewältigen. Stephan liess sich weder vom sehr hohen Anfangstempo der Favoriten, noch von den sehr langen …

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13. Königsschlösser Romantik Marathon

Nach der heißen Anfahrt nach Immenstadt ins Allgäu sind wir uns erstmal warm spazieren gegangen und haben uns Hunger geholt. Danach gab es ein leckeres 1-Gänge-Menü, mit Bandnudeln und Geflügel (Antibiotika), bloß keine Experimente! Für Volker mussten es aber schon ein paar Weissbier sein, wegen der Anspannung. Danach waren wir noch mal austraben (spazieren), gaaanz …

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Salomon 4 Trails – Etappe 4

LANDECK – SAMNAUN Streckendaten: Distanz: 47.1 km Aufstieg: 2844 Hm Abstieg: 1820 Hm                 An diesem Morgen habe ich keinen Wecker gebraucht, da ich schon lange vor 5:00 Uhr nicht mehr schlafen konnte. Es wurde Zeit, dass das Finale, die Etappe mit der längsten Distanz, den meisten Höhenmetern …

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Salomon 4 Trails – Etappe 3

IMST – LANDECK Streckendaten: Distanz: 33.60 km Aufstieg: 1844 Hm Abstieg: 1804 Hm                   Wenn man sich die Fakten anschaut, könnte man meinen, dass die 3. Etappe etwas einfacher ist. Mit gerade einmal 33.6 Kilometern und weniger als 2000 Höhenmetern sollte es am dritten Tag doch möglich …

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