Juli 13
LANDECK – SAMNAUN Streckendaten: Distanz: 47.1 km Aufstieg: 2844 Hm Abstieg: 1820 Hm An diesem Morgen habe ich keinen Wecker gebraucht, da ich schon lange vor 5:00 Uhr nicht mehr schlafen konnte. Es wurde Zeit, dass das Finale, die Etappe mit der längsten Distanz, den meisten Höhenmetern …
Juli 12
IMST – LANDECK Streckendaten: Distanz: 33.60 km Aufstieg: 1844 Hm Abstieg: 1804 Hm Wenn man sich die Fakten anschaut, könnte man meinen, dass die 3. Etappe etwas einfacher ist. Mit gerade einmal 33.6 Kilometern und weniger als 2000 Höhenmetern sollte es am dritten Tag doch möglich …
Juli 11
EHRWALD – IMST Streckendaten: Distanz: 45.30 km Aufstieg: 2723 Hm Abstieg: 2940 Hm Auch diese Nacht war alles andere als erholsam: Nach so einem schweren Lauf ist man zwar müde, aber der Körper läuft immer noch auf Hochtouren und so fiel es mir schwer Schlaf zu …
Juli 10
GARMISCH-PARTENKIRCHEN – EHRWALD Streckendaten: Distanz: 36.30 km Aufstieg: 2410 Hm Abstieg: 2113 Hm Die Nervosität und die dicke Daunendecke, die für eiskalte Winternächte, aber nicht für schwülwarme Sommernächte geeignet ist, haben mich schlecht schlafen lassen. Ich war deshalb froh, als es Zeit war aufzustehen und erleichtert, als …
Juli 09
Der Höhepunkt der diesjährigen Laufsaison sollte der Salomon 4 Trails sein: Ein 4-tägiger Etappenlauf von Garmisch-Partenkirchen über Ehrwald, Imst und Landeck bis zum Ziel im graubündnerischen Samnaun. Insgesamt müssen bei diesem Wettkampf rund 160 Kilometer und nicht weniger als 10’000 Höhenmeter bewältigt werden – und das in teilweise hochalpinen Gelände. Obwohl ich schon an mehreren …
