Zum dritten Mal nahm ich durch das Betriebsgesundheitsmanagement (BGM) gefördertes Betriebsteam des Landratsamtes Konstanz am Konstanzer Altstadtlauf, hier: Firmenlauf, 18.10.2015, teil. Bei nasskaltem Herbstwetter, aber zum Glück nahezu trockener Laufstrecke, galt es 4070 m in 2 Runden in der Altstadt zu absolvieren. Ohne Blessuren, dafür aber mit großem Einsatz bestand ich den Lauf und war …
Kategorie: Allgemein
Sep. 19
Volkers 10. Marathon 2015
Bei der 43 Auflage des Int. Bodensee-Marathon in Kressbronn ging auch Volker an den Start. Seine Zielzeit als Pacer war dieses Mal 4 h. Diese unterbot er mit 3:57:52 h ein wenig. Wie es dazu kam, berichtet uns Volker selbst: „Los ging es um 12 Uhr, das Wetter war trocken angesagt, gut 10° beim Start …
Sep. 12
Von Interlaken auf die Kleine Scheidegg – das ist der Jungfrau Marathon
Tobias Deitenber darf sich zu den glücklichen und stolzen Finishern des legendären Jungfrau Marathon zählen! Bei seiner Premiere auf der sehr harten Strecke mit 1829 positiven Höhenmetern benötigte er nur knapp über 5 h. Sein Bericht vom Wettkampf: „Nach einer Vorbereitung von ca. 6 Monaten war es am 11.09.2015 endlich soweit und mein Kollege und …
Feb. 12
Umfrage: Glück durch Joggen
Benjamin Utsch, ein Schüler des Droste-Hülshoff-Gymnasiums in Meersburg, wird in diesem Jahr eine Seminararbeit zum Thema „Glück“ schreiben. Er möchte mithilfe einer Online-Umfrage das Verhältnis möglichst vieler Teilnehmer zum Sport, insbesondere zur Breitensportart Jogging und die Auswirkungen auf das Glücksempfinden untersuchen. Wer Benjamin bei seiner Arbeit unterstützen möchte, kann ganz einfach den Online-Fragebogen ausfüllen. Einfach …
Juli 20
Füssen zum Zweiten…
Was ist der Grund, einen Lauf zu wiederholen? Vielleicht, weil er etwas Besonderes war (der erste Marathon), es ein schöner Lauf ist, ein Pacemakerauftrag oder einfach der Gedanke, es wird einfacher, wenn die Strecke bekannt ist. Manchmal ist es gut, eine Strecke erneut unter die Füße zu nehmen, zu wissen, welche Abschnitte sich gut laufen lassen …