Okt. 06
Infos zur Gymnastik in der Halle Für unsere Stärkung von „Rumpf – Rücken – Kraft – Koordination“ haben wir dank des Einsatzes unseres Mitglieds Petra Maurer ab sofort eine Halle für unsere Gymnastik. [important] Herbst/Winter sind die beste Zeit für diese wertvolle Ergänzung zu unserem Lauftraining![/important] Die Daten: Wann: jeden Montag, 19 – 20 Uhr …
Sep. 29
Die Vorstandsitzung am 27. September 2013 wurde auch dazu genutzt, Esko Kranz einen herzlichen Dank für die jahrelange, gute und treue Mitarbeit im LT-Vorstand und die zuletzt perfekte Organisation zum Firmenlauf 2013 auszusprechen. Obwohl Esko im März 2013 aus privaten Gründen aus der Vorstandschaft ausgeschieden ist, hatte er sich bereit erklärt, den Firmenlauf 2013 in …
Sep. 15
[nggallery id=28] Fotos von Wolfgang Plößl [notice] Zu den Vereinsergebnissen[/notice]
Sep. 14
6200 Höhenmeter, 82 Kilometer und eine maximale Steigung von 54% – Allein die Eckdaten machen deutlich, dass der Sardona Ultra-Trail verdammt hart ist. Was die nüchternen Zahlen jedoch nicht verraten: Fast die komplette Strecke führt über sehr anspruchsvolle Gebirgspfade durch z.T. hochalpines Gelände. Dazu kommt, dass durch die Niederschläge der vergangenen Tage die Wege unterhalb von ca. 2200 Metern …
Sep. 14
Andreas wollte den Halben in 1:35 h laufen und Volker den Marathon in 3:15 h. Wir sind dann beide zusammen gestartet, Andi hat mich direkt abgehängt auf den ersten 3 km. Bei Volker lief der erste km gar nicht. Nach 3 km hatte ich Andi eingeholt. Bei km 5 ist Andi wieder weggezogen, es lief …
