Juli 25
Jedes Jahr aufs Neue ist es spannend, wer sich für unseren Kurs Slow´n Fun interessiert, wer den Info-Abend nutzt und dann auch wirklich den inneren Schweinehund überwindet und beim ersten Kursabend hoch motiviert in den Altbohlwald zum Startpunkt kommt. Dieses Jahr fühlten sich vor allem solche Frauen und ein Mann angesprochen, die ohnehin schon einen …
Juni 27
Seit sieben Wochen trainieren zehn Teilnehmerinnen des diesjährigen Slow´n Fun Kurses jeden Mittwochabend gemeinsam mit den Laufbetreuerinnen Marina, Sabine und Beate im Altbohlwald. Innerhalb dieser Zeit steigerten sich die super motivierten Läuferinnen auf 5-minütige Intervalle und dehnten die Laufstrecke auf bis zu sieben Kilometer aus. Gute Voraussetzungen für vier Läuferinnen, sich bereits so früh an …
