Okt. 09
Am 7. Oktober war ich mit 5 anderen Lauftreff-Mitgliedern beim Sparkasse 3 Länder Marathon in Bregenz dabei. Die Sonne schien und die Bedingungen schienen perfekt zu sein, als wir alle zusammen an der Startlinie standen. Volker Wittke ging als 4:15-Pacer an den Start, ein wenig ängstlich, nachdem er erst am vergangenen Wochenende den Ulm-Marathon als …
Aug. 05
Am Samstag, den 29. Juli, liefen Seb und ich die Davos X-Trails Diamond Strecke. Mit 68km und 2700HM war dies mein bisher längster Lauf mit den meisten Steigungen. Der Start erfolgte um 7 Uhr morgens, und die Bedingungen sahen sehr günstig aus – kalt, aber trocken, und es sollte bis ca. 16 Uhr anhalten, als …
Juli 24
Liebe Lauftreff-Mitglieder, Heute möchte ich euch von meinem Lauf berichten, dem Silvretta 3000 in Galtür.Ich bin die light Strecke 20 km gelaufen, es war die bisher längste Streckefür mich und die meisten Höhenmeter 945 m. Am Start des Rennens fühlte ich eine Mischung aus Aufregung und Nervosität. Die ersten Kilometer waren flach und ich fand …
Juli 03
Neun Podestplätze und zweimal Mannschaftserster beim Schienerberglauf Mit 27 Startern ist der Lauftreff Radolfzell ins nahegelegene Schienen gereist um dort bei schwüler Hitze tolle Leistungen zu zeigen. Schon vor dem Start war klar, das wird mal wieder ein heisser Tag und streng zu laufen. Noch lachen alle vor dem Start, und schon wenige Minuten später …
Juni 19
Am 03.06.2023 nahm ich am K65 Panorama Ultra Trail teil und durchquerte die malerischen Tiroler Alpen auf einer 64 Kilometer langen Strecke mit insgesamt 2400 Höhenmetern. Die Vorbereitung lief nicht optimal und so fiel das Tapering etwas länger aus, was für mich aber nicht ungewöhnlich ist. Die Sachen waren gepackt und wir machten uns auf …
